關(guān)于身體的奧秘
作者：王超(漫畫(huà)); 鄧義超(漫畫(huà)) 不詳
摘要：問(wèn):治腰痛練“小燕飛”,為何越練越痛?答:緩解腰痛,目前最受歡迎的就屬“小燕飛”這個(gè)動(dòng)作了。然而,并非所有人都適合練“小燕飛”。上海市第六人民醫(yī)院康復(fù)科主任馬燕紅介紹,“小燕飛”這個(gè)動(dòng)作對(duì)一些腰肌勞損的人的確有效。但對(duì)腰椎間盤(pán)突出、腰椎滑脫等腰椎結(jié)構(gòu)有問(wèn)題的人,并不推薦。骨盆前傾、腰椎前凸的人,腰痛時(shí)練“小燕飛”可能越來(lái)越痛。
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保健與生活雜志
保健與生活雜志， 半月刊，本刊重視學(xué)術(shù)導(dǎo)向，堅(jiān)持科學(xué)性、學(xué)術(shù)性、先進(jìn)性、創(chuàng)新性，刊載內(nèi)容涉及的欄目：名家講壇、熱點(diǎn)聚焦、家庭醫(yī)生、長(zhǎng)壽樂(lè)園、自我保健、育兒百科、家庭中醫(yī)藥、健康新知、藥膳食療、科學(xué)用藥、心靈雞湯、性爰天地、百味人生、生活百事通、防癌抗癌、專(zhuān)家答疑、名方驗(yàn)方、詩(shī)書(shū)畫(huà)苑等。于1993年經(jīng)新聞總署批準(zhǔn)的正規(guī)刊物。
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